Lancette avanti
di Redazione
Un’ora in meno di sonno stanotte, ma da domani in poi un’ora in più di luce la sera. Ecco cosa c’è da sapere sul passaggio da ora solare a ora legale
Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo alle ore 2.00 si spostano le lancette dell’orologio di un’ora in avanti, dando il benvenuto all’ora legale, che sostituisce quella solare.
Ciò significa che stanotte tutti dormiremo un’ora in meno, ma che a partire da domani farà buio un’ora più tardi la sera.
C’è chi a seguito del cambio dell’ora accusa un “mini jet lag”, con fastidi e malesseri come emicrania o disturbi dell’appetito. Normalmente si tratta di sintomi che si superano nel giro di pochi giorni, non appena l’organismo si abitua al nuovo orario.
Introdotta in Italia nel 1916, durante la Grande Guerra, e adottata definitivamente nel 1966, l’ora legale permette di risparmiare energia riducendo l’utilizzo dell’illuminazione elettrica.
Da anni, tuttavia, si parla di una possibile abolizione dell’ora legale, e il Parlamento europeo ha recentemente approvato la proposta della Commissione Europea di eliminarla dal 2021, proposta che ora vedrà confrontarsi Parlamento e Consiglio dell’Unione Europea.
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